兩個(gè)人在一起要怎么做才懷孕

通常情況下，男女兩個(gè)人在女性排卵期發(fā)生實(shí)質(zhì)的性生活，男性在女性陰道內(nèi)射精，并且女性卵巢功能正常、男性精液質(zhì)量好、有適宜的性生活頻次等因素都具備才可能可以使女性懷孕。

1、卵巢功能正常：卵巢是女性的生殖器官，主要有排卵、分泌雌性激素等功能，只有卵巢功能正常才能正常排卵，從而使女性懷孕，如果卵巢功能不正常可能導(dǎo)致排卵異常，使女性受孕困難；

2、精液質(zhì)量：卵子只有與正常的精子結(jié)合才能使女性懷孕，而正常的精子包括男性精子的質(zhì)量、活力等都正常，所以精液質(zhì)量正常也是懷孕的必備條件之一；

3、性生活頻次：懷孕是指精子與卵子相遇、受精、受精卵再經(jīng)輸卵管輸送到子宮腔內(nèi)這個(gè)過程。如果男女雙方性生活較少會(huì)大大降低懷孕的可能性；

4、生育年齡：懷孕還會(huì)受到年齡因素的影響，女性最佳的生育年齡是25-30歲，在此期間身體各項(xiàng)機(jī)能比較好，懷孕成功率也越大；

5、健康的生活習(xí)慣：環(huán)境以及生活習(xí)慣會(huì)很大程度影響懷孕幾率以及胎兒生長(zhǎng)健康，建議在備孕期間夫妻雙方都要健康飲食、合理作息，避免抽煙、喝酒、熬夜等不良習(xí)慣。

綜上所述，要使女性懷孕，除了男女雙方在女性排卵期多進(jìn)行性生活外，良好的身體素質(zhì)也是必備的因素，如果長(zhǎng)期頻繁的性生活仍無(wú)法懷孕，可以去醫(yī)院婦科、男科等相關(guān)科室就診。